Gruppidele
Grupiteraapia on efektiivne moodus eneseavastamiseks ning oma probleemkohtadega tegelemiseks teiste inimeste abil ja nendega koos. Sobib kliendile, kes ei pelga ennast avada ja avastada suuremas ringis.
Grupiteraapiale on omane dünaamika, mille tulemusena saab nii mõnigi energia kiiremini ja tõhusamalt liikuma, kui individuaalteraapia vormides. Mitmed individuaalteraapia meetodid on rakendatavad ka grupiteraapia vormis. Ka gruppides väljendatakse emotsioone, peegeldatakse erinevaid tundeid ning saadakse oma olemusele grupi liikmetelt tagasisidet, mis omakorda aitab enesesse sügavamalt süüvida.
Grupiteraapiaid on näiteks 1 kord nädalas, kus kogunetakse sama probleemiga ja liigutakse nädal-nädala kaupa edasi. Või siis hoopis tegeletakse konkreetse teemaga intensiivselt ühel nädalavahetusel ning hiljem sama grupiga ei kohtuta.